Installe durablement la joie, l'équilibre émotionnel et corporel. Fais de la gratitude, de la clarté mentale et du mouvement intérieur les fondements d'un bonheur autonome et aligné. Sort du cycle de surcharge mentale et émotionnelle/ apaiser ton système nerveux / ancre ton élan vital/ reprogrammer ton quotidien pour cultiver activement le bonheur même dans l'imperfection ou les turbulences.

Personnes qui se sentent bloquées dans leur tête et/ou dans leur corps / Accompagnant.es ou aidant.es en transition de vie/ hypersensibles ou ultra-engagé.es ayant besoin d'un retour à soi profond / femmes ou hommes en quête de légèreté, sens, souffle nouveau, mais sans renier leur complexité humaine.

⚠️ Réservez ta première séance de coaching et nous établirons ensemble ton plan d'accompagnement ⚠️

• 8 séances de coaching individuel (1h/semaine)
• 8 séances Conscience corporelle (1h/semaine)
• 1 journal de Gratitude numérique - Édition du matin, 3 mois de rituels